Sezónna alergia je pre mnohých ľudí nepríjemnou realitou, ktorá ich obmedzuje počas jarných a letných mesiacov. Svrbenie očí, neustále kýchanie, upchatý nos a celková nepohoda sú len niektoré z príznakov, ktoré trápia alergikov. Našťastie, príroda ponúka riešenia, ktoré dokážu zmierniť alergické reakcie a podporiť imunitný systém. Na výber je ich hneď niekoľko. Každý z nás inklinuje k inému typu produktu, preto sme pre vás pripravili naše najobľúbenejšie tipy:
Quercetin je flavonoid známy svojimi silnými protizápalovými a antihistaminickými účinkami. Tento antioxidant pomáha stabilizovať žírne bunky, čím znižuje uvoľňovanie histamínu a zmierňuje príznaky alergických ochorení, ako je alergická nádcha a astma. ?Výskum publikovaný v European Review for Medical and Pharmacological Sciences skúmal účinky doplnku obsahujúceho quercetín na jedincov s alergickou nádchou. Výsledky ukázali významné zlepšenie symptómov, ako sú svrbenie očí, kýchanie a výtok z nosa, v porovnaní s placebom. Pravidelné užívanie Quercetinu od Swansonu môže prispieť k zmierneniu symptómov alergie a celkovej podpore zdravia.
Reishi, nazývaná aj "huba nesmrteľnosti", je známa svojimi adaptogénnymi a imunitu posilňujúcimi vlastnosťami. Tinktúra Reishi od Hrotlife pomáha regulovať imunitnú odpoveď tela a zmierňovať alergické reakcie - pôsobí ako prírodné antihistaminikum. Vhodná je najmä pri jarných alergiách. Zmierňuje kýchanie, svrbenie alebo opuchy. Ideálne sa odporúča začať ju užívať minimálne mesiac pred začiatkom peľovej sezóny, ale pokračovať treba aj počas celej sezóny. Samozrejme, nikdy nie je neskoro začať. Oproti bežným antihistaminikám z lekárne nemá vedľajšie účinky.
Perilový olej je známy už zo starovekej Číny a Japonska. Používal sa najmä pri 3 základných problémoch: pľúca a dýchanie, nervová sústava a gynekologické problémy. Okrem toho má schopnosť naviazať na seba škodlivé ťažké kovy a pomôcť ich vylúčiť z organizmu. Práve teraz je čas, kedy ho potrebujeme pri podpornej liečbe alergií. Pôsobí ako prírodné antihistaminikum, čím pomáha zmierniť alergické reakcie. Podporuje liečbu astmy, zmierňuje kašeľ a pôsobí priaznivo pri rôznych ochoreniach dýchacích ciest. Pozitívne ovplyvňuje tráviaci systém - pomáha pri bolestiach brucha, zmierňuje zápchu a podporuje detoxikáciu organizmu. Je účinný aj pri nevoľnostiach, vracaní či otrave jedlom. A pre športovcov, ktorí sa snažia vyrysovať svoje telo pred letom odporúčame užívať lyžičku toho oleja ráno a večer a váha pôjde rýchlejšie dole!
Herb Alerg je starostlivo navrhnutá zmes bylín, ktorá podporuje prirodzenú rovnováhu v tele a pomáha znižovať citlivosť na alergény. Obsahuje kombináciu rastlinných extraktov, ktoré majú protizápalové a antihistaminické vlastnosti, vitamín C a zinok. Jeho zloženie prispieva k znižovaniu uvoľňovania histamínu a zmierňuje zápalové reakcie spojené s alergiami a astmou. Je vhodný pri sezónnej sennej nádche, histamínovej intolerancii či alergii na prach, roztoče a zvieratá. Okrem toho posilňuje obranyschopnosť organizmu a pomáha telu lepšie zvládať alergické podnety. Nasaďte ho hneď ako začnete smrkať, kýchať, prípadne vás začnú svrbieť oči alebo máte alergiu na koži.
Peralgin od českej firmy Energy je unikátny bioinformačný doplnok. Obsahuje komplex bylinných výťažkov, extrakt z kordycepsu čínskeho a horčík, čím ponúka široké spektrum pozitívnych účinkov na telo aj myseľ. Perilla frutescens (perila krovitá) pôsobí antioxidačne a protizápalovo. Jej účinok na liečbu alergických príznakov sme už spomenuli vyššie. Peralgin celkovo zmierňuje alergické prejavy, harmonizuje hormonálny systém a upokojuje nervovú sústavu. Peralgin je tonizačný doplnok, ktorý pomáha zvýšiť celkovú energiu organizmu. Môže sa užívať preventívne na jar, kedy doplnením energie znižuje citlivosť na sezónne alergény, alebo aj pri akútnych alergických problémoch. Vtedy odporúčame intenzívnejšie dávkovanie.
AA Imunita je prírodný doplnok, ktorý obsahuje silné adaptogény a antioxidanty podporujúce obranyschopnosť organizmu. Pomáha zmierniť alergické reakcie tým, že reguluje imunitnú odpoveď a redukuje zápalové procesy v tele. Tento doplnok je ideálny pre alergikov, ktorí chcú posilniť svoj imunitný systém a predchádzať sezónnym ťažkostiam.
Sezónne alergie nemusia byť strašiakom, ak siahnete po správnych prírodných doplnkoch. Nie sú samozrejme zázračné ale pri dlhodobom a pravidelnom užívaní pocítite ich efekt a vyriešite možno aj iné problémy, o ktorých ste ani netušili :) Veď príroda má často najlepší recept.
Radi vám s výberom poradíme u nás na kamenných predajniach v Bratislave alebo na infolinke info@naturfyt.sk.
Naturfyt tím
