Kompava Kreatín Creapure 500g

Kreatín je aminokyselina prirodzene sa vyskytujúca v tele, ktorá sa využíva na energetické zásobovanie svalov, mozgu, srdca, ale aj samotných buniek. Podporuje rast svalovej hmoty, zlepšuje silu, dynamiku a fyzickú výkonnosť. Zároveň kreatín pôsobí aj ako antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Prirodzene sa vyskytuje hlavne vo svalovine, a to najmä červenom mäse a v rybách, preto je u vegánov a vegetariánov veľmi žiadaný. Ľudský organizmus má schopnosť syntetizovať kreatín len v prípade dostatočného množstva aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu.

Je ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit...) na celkovú silu a rýchlosť. Dostatok kreatínu napomáha udržiavať optimálnu koncentráciu ATP (adenozíntrifosfát), vo forme kreatínfosfátu, ktorý je využívaný po vyčerpaní glykogénových zásob na svalovú prácu. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u ľudí starších ako 55 rokov.

Značka Creapure® pochádza z Nemecka a je na trhu už od roku 1990. Vyznačuje sa skutočne vysokou kvalitou bez prímesí rôznych neúčinných látok. Tento kreatín je známy po celom svete vďaka jeho technologicky patentovanému systému pre syntézu bielkovín.

KREATÍN CREAPURE® obsahuje:
100 % čistý kreatín značky Creapure® - je súčasťou kreatínfosfátu, ktorý je najrýchlejším, najpohotovejším zdrojom pre resyntézu ATP, pri krátkych a veľmi intenzívnych cvičeniach. Jeho zásoby sú vo svale vyššie, než zásoby ATP.

Pre koho je produkt určený:
Pre športovcov, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenia
U výbušných typov športov ako kulturistika, vzpieranie, silový trojboj, šprint, crossfit
Pre ľudí s namáhavou mentálnou prácou
Pre študentov s potrebou okamžitej koncentrácie
Pre starších ľudí pre zlepšenie celkovej vitality organizmu a funkcie mozgu
Pre vegánov a vegetariánov
Pre mládež od 15 rokov

Odporúčané dávkovanie:
Zaťažovacia fáza: 5 g kreatínu 4 – 5 krát denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom
Udržiavacia fáza: 5 g kreatínu 1 – 2 x denne v priebehu 4 – 6 týždňov
Najlepšie užívať nalačno so sacharidovým nápojom (cukry sú dôležité na prenos kreatínu do bunky), pred tréningom a pred spaním
Odporúčame 2 týždňovú prestávku medzi ďalším užívaním

Zloženie: Kreatín monohydrát (creapure^®).

Balenie: 500g/100 dávok

Použitie: 1 odmerku prášku (5 g) rozmiešajte v 250 – 300 ml sladkej vody alebo džúsu. Pre lepšie využitie a vstrebateľnosť odporúčame kombinovať so sacharidovým nápojom (Gainer koktail, EnergoFit, HypoFit). Nevhodný pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

Skladovanie: Po otvorení obal starostlivo zatvárajte. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte v suchom prostredí, v dobre uzatvorenom obale pri teplote do 25 °C, mimo dosah malých detí.

Krajina pôvodu: Slovenská republika