Kód produktu: 1658
Bez DPH: 28,40 € bez DPH
Dostupnosť: Tovar je dlhodobo vypredaný
Glutamín zabezpečuje ochranu svalových bielkovín pred potréningovým katabolizmom (rozkladom bielkovín) a podporuje regeneráciu svalového tkaniva. Podporuje zabudovávanie aminokyselín do svalových bielkovín, stimuluje rast novej svalovej hmoty, podporuje zvyšovanie zásob svalového glykogénu a zmierňuje stav vyčerpania po fyzickej záťaži. Zo všetkých aminokyselín v svaloch tvorí glutamín až 60 % a počas tréningu je jeho spotreba až 5 krát vyššia.
L-glutamín je aminokyselina, ktorá ma silný vplyv aj na imunitný systém. L-glutamín si vie naše telo vytvoriť samo, často sa však stáva najmä u aktívnych športovcov, že potreby tela sú väčšie ako jeho produkcia. Dávka glutamínu 5 g ráno a 5 g večer dokáže výrazne ovplyvniť regeneráciu a hlavne bunky imunitného systému. Netreba zabúdať, že aktívni športovci majú dlhodobo zníženú imunitu. Výsledkom môže byť zvýšená náchylnosť na vírusové ochorenia, hlavne v období chrípok a epidémií.
Jednou z dôležitých úloh glutamínu je prenos dusíka medzi tkanivami. Dusík je veľmi dôležitá látka v tele, nakoľko je nevyhnutný pre hojenie rán a približne tretina dusíka v tele pochádza práve z aminokyseliny glutamín.
GLUTAMÍN obsahuje:
L – glutamín - 100 % čistá aminokyselina bez pridaných látok. Glutamín spolu s BCAA patrí medzi najčastejšie používané doplnky na ochranu svalovej hmoty a pri regenerácii.
Pre koho je produkt určený:
Pri energeticky náročnejších silových a vytrvalostných športoch
Pre ľudí s oslabenou imunitou
Ako prevencia pred pretrénovaním
Pri nadmernej fyzickej záťaži
Na zlepšenie regenerácie po náročnom tréningu
Ako ochrana svalovej hmoty pri redukčných diétach, pretože redukuje chuť na sladké
Po chirurgických zákrokoch, zraneniach či popáleninách
Pre osoby od 14 rokov
Odporúčané dávkovanie:
Deti od 14 do 18 rokov: 3 g glutamínu 2 krát denne
Dospelí: 5 g glutamínu 2 krát denne
Silové športy: 2 až 3 krát denne, najlepšie ráno, 1 hodinu pred tréningom alebo pred spaním
Vytrvalostné športy: 1 až 2 krát denne, najlepšie 1 hodinu po tréningu alebo pred spaním
Glutamín odporúčame užívať súvisle najmenej tri týždne. Maximálna odporúčaná dávka je 15 g glutamínu denne.
Zloženie: Glutamín.
Balenie: 500g/100 dávok
Použitie: 3 g (1 kávová lyžička) alebo 5 g (1 odmerka) prášku rozmiešajte v 200 ml vody alebo džúsu a následne vypite. Nie je vhodný pre deti do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy.
Skladovanie: Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte mimo dosahu malých detí, v suchom prostredí, v dobre uzavretom obale pri teplote do 25 °C.
Krajina pôvodu: Slovenská republika